January 8th, 2020

звезда

НАСТАВЛЕНИЯ О ПРАКТИКЕ ПЯТИ СИЛ

2. Сила белых зерен

Под «белыми зернами» здесь имеется в виду накопление благих заслуг. «Для того чтобы породить бодхичитту, мне нужно копить заслуги», — вот что следует сказать себе. Для этого, по сути дела, нужно постоянно читать мантры, семичленную молитву, делать подношения, выполнять садхану Ямантаки — все эти действия, а также многие другие вы совершаете для того, чтобы породить бодхичитту, ослабить себялюбие, взрастить заботу о других. Вы делаете это именно с такой целью, а вовсе не с мыслями: «О божество, пожалуйста, одари меня высокими достижениями, дай мне магические силы!»

Как я уже говорил раньше, приводя слова геше Потовы, каждая практика сутры и тантры должна быть связана либо с уменьшением себялюбия, либо с развитием ума, который заботится о других. «Если вы практикуете с какой-то третьей целью, то это не практика Дхармы», — сказал он. Геше Потова был великим йогином тантры и великим практиком лоджонга — настоящим бодхисаттвой, и он дал поистине великолепный совет. Следуя ему, вы будете понимать, зачем вы делаете все ваши обязательные практики. Но чтобы осуществить это, важно накапливать заслуги.

Тантру Ямантаки также следует практиковать для уменьшения себялюбия и увеличения заботы о других. Кроме того, следует понимать, что сила мантр огромна, когда вы читаете их с правильной мотивацией — мотивацией бодхичитты. Итак, для того чтобы породить в своем сердце бодхичитту, нужно накопить огромные заслуги и очистить много негативной кармы.

В повседневной деятельности не позволяйте своим телу, речи и уму пребывать в нейтральном, праздном состоянии. Старайтесь уделять как можно больше времени духовной практике на уровне тела, речи и ума. На уровне речи читайте мантры, в уме больше думайте о счастье других, телом же делайте простирания или подношения мандалы. В этом заключается вторая сила. Если вы будете постоянно делать практику тонглен, принятие и даяние, то эта практика сама по себе является накоплением заслуг.
звезда

НАСТАВЛЕНИЯ О ПРАКТИКЕ ПЯТИ СИЛ

3. Сила умиротворения

Третья сила — сила умиротворения, или раскаяния. В данном контексте сила умиротворения означает, что вы не позволяете себялюбию возникнуть в своем уме, будто бы все время поджидаете с молотком наготове. Как только возникает себялюбие, вы его тут же крушите. В этом и заключается ваша практика. Она очень трудна, но невероятно действенна. Как только себялюбие или даже намек на него появляется в вашем уме, старайтесь моментально искоренять его. В противном случае, если вы позволите себе находиться некоторое время под воздействием себялюбия, оно обретет такую силу, что моментально за ним последуют все прочие омрачения, и вы проиграете. Итак, не позволяйте себялюбию занимать стратегически важную позицию в вашем уме.

Те же закономерности видим и в шахматах: как только вашему противнику удается занять стратегическое положение на доске, это означает ваш неизбежный проигрыш. Постарайтесь ему помешать, пока не поздно. Если он уже занял эту позицию, то через несколько ходов он поставит вам мат. В шахматах вашего ума такая же ситуация: как только себялюбие возникнет в вашем уме, сразу уничтожайте его, не позволяя занять стратегическую позицию. Такова стратегия борьбы с омрачениями. Если у вас ее нет, вы не сможете побороть омрачения, они окажутся сильнее вас.

Например, возьмем один только гнев. Без той стратегии, что я вам описал, вы не сможете справиться со своим гневом. Он будет приходить, уничтожать все на своем пути и уходить. А вы, находясь под воздействием гнева, даже не будете этого замечать. Лишь когда гнев утихнет, вы станете говорить, что гнев ужасен и вы хотите его побороть. Такова реальная ситуация, в которой мы находимся.

Можно привести еще такой пример. Когда собака-воровка пытается проникнуть в ваш дом, вы подстерегаете ее у самых дверей, бьете палкой по спине и отгоняете от дома. Вы же не позволяете ей войти в вашу кухню, съесть там все, что она найдет, стащить со стола мясо. Вы не ждете, когда она наестся досыта, чтобы потом вежливо попросить ее удалиться. Как только бродячая собака появляется возле вашего дома и пытается проникнуть в дверь или влезть в окно, вы тут же ее прогоняете. Допустим, вы смотрите телевизор и краем глаза видите, что эта собака что-то разнюхивает около вашего дома. Вы же не говорите: «Я сейчас досмотрю эту передачу, а потом ее прогоню». Даже если передача очень интересная, вы тут же хватаете палку и бежите отгонять собаку. Но какой вред может принести вам эта собака? Разве что она украдет у вас кусок мяса, не более того. Но вы, тем не менее, остерегаетесь такой собаки. С другой стороны, себялюбие — это очень опасная собака-воровка, которая ворует все ваши заслуги. Оно не только ворует, но и много гадит в доме вашего ума, устраивает там большой беспорядок.

Это уже столько раз происходило с вами в прошлом, вы просто не помните. Собака себялюбия много раз проникала в ваш дом и устраивала там погром, и лишь потом вы начинали за ней убирать. Сколько трудностей вы создали себе тем самым! Если бы вы просто ее не пустили, скольких проблем бы удалось избежать! Вы же пускали ее, даже приглашали: «Входи, пожалуйста», в результате ваш дом сделался очень грязным. Потом вы начали причитать: «Как трудно! Я не могу так жить!» С самого начала не надо было пускать собаку-себялюбие в ваш дом. Посмотрите, большинство ваших проблем вы создали себе сами, пустив ее в дом. Вы ведь знали, что эта собака — воровка, что не надо бы ее пускать, но вы смотрели телевизор… Иногда мы даже помогаем этой собаке себялюбия безобразничать у нас: мы забываемся, начинаем с ней играть. Потом вдруг обнаруживаем, что в нашем доме ужасный хаос.

Итак, пока еще себялюбие не овладело вашим умом, пока еще только оно одно поднимает голову, его достаточно легко уничтожить. Но как только его начинают сопровождать другие омрачения, становится поздно. Как только себялюбие овладевает умом, оно начинает строить свои грандиозные планы, и постепенно на доске вашего ума появляются другие фигуры, другие омрачения. Тогда уже для вас практически нереально что-либо изменить.

Основным препятствием к спонтанному проявлению заботы о других в вашем уме являются негативные эмоции, поэтому старайтесь очищать и умиротворять их. Важно все время быть внимательным, постоянно следить за своим умом, замечая, какая в нем сейчас присутствует мотивация. Если она позитивна, приступайте к действию и старайтесь сделать как можно больше. Если же мотивация негативна, что вам делать с ней? Пресечь, задавить ее невозможно. Самое главное — за ней не следовать. Просто не следуйте за ней и все, тогда она, подобно надписи на воде, вскоре исчезнет сама.
ушанка
  • daosden

Стрекоза и муравей

Попрыгунья Лафлав-лА
Лето красное пропела;
Оглянуться не успела,
Как зима катит в глаза.
Помертвело чисто поле;
Нет уж дней тех светлых боле,
Как под каждым ей листком
Был готов и стол, и дом.
Всё прошло: с зимой холодной
Нужда, голод настает;
Лавалаф уж не поет:
И кому же в ум пойдет
На желудок петь голодный!
Злой тоской удручена,
К брату Джо ползет она:
«Не оставь меня, Джо милый!
Дай ты мне собраться с силой
И до вешних только дней
Прокорми и обогрей!» —
«Лавалаф, мне странно это:
Да работала ль ты в лето?»
Говорит ей джо-крией-тор.
«До того ль, голубчик, было?
В мягких муравах у нас
Песни, резвость всякий час,
Чатик, мальчики, флиртЫ
О тебе совсем забыла,
Так, что голову вскружило». —
«А, так ты...» — «Я без души
Лето целое всё пела». —
«Ты всё пела? это дело:
Так поди же, попляши!»

звезда

Исповедь наркоманки

У меня много пристрастий-аддикций.

Кроме алкоголя
Это кофе, это секс, это шопинг и это желание общаться и пиздеть везде и всюду.

Когда я была уже совершенолетней, но еще очень и очень молодой, мы с моим отцом, капитаном ядерной субмарины отправились в турне. На наших суперских жигулях.
Мы объехали всю Прибалтику - Эстонию, Латвию и Литву.
Мы заехали к однополчанам в Питер, но и этого нам было мало. Страсть- дорога звала нас в путь. И мы рванули.
На юг, в Одессу. В Одессе долго не задержались, но побывали на толкучке, где я влезла с суперамерские джинсы цвета индиго, у фарцовщиков и они )джинсы)так классно облегли мои стройные бедра, что снимать уже не было сил. Так я стала крутой.
И мы подумали, а не поехать ли нам в Карпаты. А что такого? Сказано - сделано и вот мы через 3 или 4 перевала уже в Западной Украине, Львов, Черновцы и наконец, Ужгород.
Запарковались у подножия горы в сонной лощине. Приоделись и выехали на променад , в город.
Знаменитый кабак- "В скале" - там действительно три зала вырублены в скалах: в одном играет фолк, в другом- современная эстрада. И вот мы под гуцульские цимбалы так набрались, что с трудом соображали, куда ехать к нашей палатке. Кругом темень, соорентировались и стали спускаться по серпантину к палаточному лагерю, в одном месте , не вру уклон был 90 градусов - не знаю, как мы не слетели с трассы)))
Мой отец в самых экстремальных и чрезвычайных ситуациях не терял присутствие духа, я тоже никогда не визжала от страха, а была штурманом, прокладывающим курс.
Ни царапинки, ни пробоинки.
И у нас, что характерно, никогда не было запоев, похмелья, тошноты или недомоганий по утру.
Я думаю, мой отец был как Керуак - ангелом дорог.
И когда он наливал коньяк нам по рюмкам, мы с ним медленно, но верно погружались с каждым глотком в Нирвану.

звезда

Новогоднее обращение

Дорогие друзья!

Пошлите нахуй всех, кто вас учит в интернете.
Живите лишь с теми, кто реально придет к вам на помощь в трудные дни.
Всех остальных игнорируйте. Это не ваши друзья.

Ни один из ваших любимых и нежных виртуальных друзей не сделает вам бутерброд, не подаст вам воды.
Не обольщайтесь! Не ведитесь на лживые слова. Бутьте реалистами!!
Они не любят вас, они лишь отсасывают у вас энергию.

Всего вам хорошего! С Новым Годом!
Ваша Астра