May 10th, 2017

звезда

Книга радости

Увидела свет новая книга Его Святейшества Далай-ламы XIV, написанная в соавторстве с Десмондом Туту и Дугласом Абрамсом,— «Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире» (Издательство: Манн, Иванов и Фербер. Серия: МИФ. Кругозор).



В апреле 2015 года два самых радостных человека на свете — лауреаты Нобелевской премии Далай-лама и архиепископ Туту — встретились в Дхарамсале, чтобы отметить восьмидесятый день рождения Его Святейшества, оглянуться на прожитые годы, полные непростых испытаний, и найти ответ на вечный вопрос: как найти радость в жизни, когда нас обуревают повседневные невзгоды — от недовольства дорожными пробками до страха, что мы не сможем обеспечить семью, от злости на тех, кто несправедливо с нами обошелся, до горя утраты любимого человека, от опустошенности, которую приносит тяжелая болезнь, до бездны отчаяния, приходящей со смертью?

Диалоги велись в течение недели. Духовные мастера обсуждали препятствия, которые мешают нам радоваться жизни, подробно проговаривали негативные эмоции, их воздействие на человека и главное — ответ на вопрос "что делать?". Как справиться с гневом, яростью, горем утраты, отчаянием, разочарованием, завистью?

Отвечая на вопросы, Далай-лама и архиепископ приводят примеры из своей жизни, общаясь с читателем на равных, все время подчеркивая, что каждому человеку, будь он духовным лидером или одним из современных людей, живущих в суете материалистического мира, свойственны одни и те же эмоциональные реакции. Все мы испытываем зависть, злимся и теряем близких, разница в том, как мы реагируем.

Мужество Далай-ламы и архиепископа, их стойкость и неунывающая вера в человечность вдохновляют миллионы людей. Они не поддаются модному цинизму, волна которого захлестывает нас сегодня. Их умение радоваться жизни не поверхностно и далось им непросто; оно закалено в огне конфликтов, противостояния и борьбы. Их судьба: неустанное напоминание о том, что радость жизни — право, данное нам от рождения. Радость — понятие намного более глубокое, чем счастье.

В конце книги приведен перечень практик — простых упражнений, которые помогут выровнять психологическое состояние и сохранить внутренний стержень во времена стрессов и тревог.


Collapse )

звезда

Пост любви и обожания

Иногда!! Не могу удержаться, чтобы не совершить духовный стриптиз!
И в этот раз, пост посвящается Потапу Пустоте.
Не важно, читает он Бездну или нет))

Я его читаю! В ру-пелевин точно.
И могу честно сказать, что мысли Потапа наиболее близки мне, это в сравнении со всеми другими пелевинцами.

Потап не раз меня ловил на том, что я не познала пустотность и не знаю недуальный ум.
Совершенно верно. Я сама об этом пишу на всех перекрёстках. Ничего не познала, не видела, не осознала, один треп и концепции.

Знаешь, Потап! (так всегда ко мне обращается Алиса), может ты думал, что женщины и мужчины одинаковы?
В смысле просветления?
Они разные. И если ты, можешь запросто просидеть в ретрите неделю, то женщине это невероятно трудно.
Объясню, как я это слышала от своего ваджрного учителя.
Каналы энергетического тела женщины намного тоньше (это же можно понять - она и сама не такая здоровяк как ты Потап!!!) и ветра гуляют по эти каналам гораздо сильнее.
Чем тоньше труба-канал -тем сильнее дует ветер!!
Ум женщины намного не стабильнее, чем ум мужчины. Да и ты сам знаешь 0 женские эмоции, истерики..
Ей сложнее сидеть три года в пещере и медитировать..

Но тем не менее, Потап, то, что ты пишешь в ру -пелевин, наиболее мне близко, чем все то, что я слышала раньше.
От других пелевинцев.
Не подумай, что я тебя завлекаю в Бездну:)))
ГГГ

нет, мне это не надо